witamina C

Witamina C podstawową witaminą

Witamina CWitamina C ma w gruncie rzeczy naprawdę wiele właściwości, które możemy możemy wykorzystać w praktyce. Witamina C czyli inaczej kwas askorbinowy, jest najważniejszym składnikiem spożywanym tylko po tym aby wspomóc w pełni nasz układ odpornościowy. Daje nam to przede wszystkim szansę na funkcjonowanie naszego organizmu w pewien sposób prawidłowy. Co więcej witamina C ma też swój udział w ważniejszych procesach życiowych, co jednoznacznie daje nam wszystkie potrzebne składniki, które wpływają na przykład na produkcję tworzenia się kolagenu, oraz ważniejszych tkanek łącznych i chrzęstnych. Oczywiście w okresie przeziębienia czy grypy trudniej nam leczy się stany zapalne gardła, czy też inne dolegliwości związane z przeziębieniem, tak naprawdę to witamina c jest doskonałym lekarstwem na wszystko. Jak widać takie zastosowanie witaminy C jest bardziej naturalne, niż farmakologiczne, naturalnym aspektem jest możliwość uzupełnienia witaminą c jest chociażby cytryna, pamiętajmy że to naturalne źródło tej witaminy.

  • Kosmetyki stosowane do cery suchej

    Kosmetyki stosowane do cery suchej

    W sprzedaży dostępne są różne kosmetyki przeznaczone do cery suchej. Zresztą samo posiadanie tego rodzaju cery nie jest niczym niepokojącym, ponieważ jest ona po prostu jednym z rodzajów skóry. Jednak trzeba przyznać, że posiadanie cery suchej sprawia, że trzeba o nią bardzo dbać, a przede wszystkim intensywnie ją nawilżać. Nie jest to jednak takie trudne …Read More »
  • Refleksoterapia

    Refleksoterapia

    Ten termin pasuje jak najbardziej do medycyny naturalnej, która mimo wszystko wciąż jest żywa w życiu człowieka. Posiada ona nie tylko długą historię, ale także bogate korzenie, które sięgają nawet starożytnego Egiptu czy też Chin. Cała ta terapia polega tak naprawdę na polepszeniu zdrowia pacjenta a konkretniej działaniem zostaje objęty cały organizm, który jakby nie …Read More »
  • Przeciwdziałanie wypadaniu włosów

    Przeciwdziałanie wypadaniu włosów

    Włosy mogą wypadać z bardzo wielu powodów. Bardzo ważne jest, aby starać się o zapobieganie wypadaniu włosów, a dzięki temu uda się uniknąć poważniejszych problemów z włosami. Wydaje się, że kobiety, które chcą uniknąć problemu wypadania włosów mogą po prostu sięgać po delikatne środki kosmetyczne. Są one tak samo skuteczne jak silne środki do włosów, …Read More »
  • Ćwicz i zdrowiej

    Ćwicz i zdrowiej

    Wiele osób w dzisiejszych czasach chce dbać o swoje zdrowie. Jak się okazuje to właśnie takie zdrowie bardzo często nam szwankuje, ze względu na brak odpowiedniego odżywiania. Właśnie dlatego powinniście wiedzieć, że coraz więcej osób chętnie decyduje się na wykorzystanie takich możliwości jakimi jest stosowanie odpowiednich diet. Takich diet jest bardzo dużo dlatego właśnie  bez …Read More »