Jak dbać o swoje życie

12

Nie każdego typu schorzeniom człowiek jest w stanie zapobiec, jednak cała masa tych mających przyczyny bakteriologiczne w ogóle nie musiała nas dotykać. Jak więc postępować żeby unikać chorób? Podstawowa kwestia to higiena. Niestety całą masa ludzi zapomina o tak trywialnych rzeczach jak mycie rąk po wyjściu z toalety czy niejedzenie brudnych owoców oraz warzyw. Ważne okazuje się być również nasze pożywienie. Jeśli nie dostarczymy sobie stosownej dawki witamin i składników mineralnych bakterie będą niezwykle szybko oraz skutecznie nas atakować. Niezwykle poważne choroby wirusowe przenoszone są też przez krew. Warto dlatego dbać o to, aby zastrzyki robiono nam wcześniej nieużywanymi igłami. Niesprawdzenie tej kwestii może doprowadzić nawet do brzemiennego w negatywne skutki zapalenia wątroby i w następstwie do nowotworu. Jedna z najbardziej skomplikowanych chorób wirusowych, czyli AIDS przenosi się również drogą płciową. Oczywiście nie za każdym razem jest to możliwe, jednak zrealizowanie badań przed współżyciem jest wskazane. Przestrzeganie wszystkich powyższych kwestii może zabezpieczyć nas nie tylko przed grypą, ale nawet przed śmiercią. Uleczalność takich schorzeń jest bardzo mała w przeciwieństwie do ilości zgonów. Nie powinno się więc przez niedbalstwo narażać swojego cała.

Możliwość komentowania jest wyłączona.

  • Opieka nad niepełnosprawnymi ruchowo

    Opieka nad niepełnosprawnymi ruchowo

    Opiekowanie się osobą niesprawną ruchową to ogromne wyzwanie, które wymaga niemałego poświęcenia, a także dużej wytrzymałości fizycznej i psychicznej. Podejmując się tego zadania należy wiedzieć, że każda czynność, nawet jedzenie, korzystanie z toalety czy dbanie o higienę osobistą wymaga w tym przypadku pomocy opiekuna. Najważniejszym celem tego ostatniego powinno więc być zapewnienie wsparcia, a jednocześnie …Read More »
  • Co musimy wiedzieć o swoim zdrowiu?

    Co musimy wiedzieć o swoim zdrowiu?

    Chcąc o siebie zadbać, powinniśmy wiedzieć, jak właściwie to zrobić. Nie jest to jednak łatwe, jeśli nie mamy przynajmniej podstawowych informacji na temat tego, w jaki sposób działa nasze ciało, jakie objawy powinny koniecznie wzbudzić nasz niepokój oraz jakie badania profilaktyczne warto jest dzisiaj wykonywać. Musimy wiedzieć, na jakie choroby jesteśmy narażeni i po czym …Read More »
  • Witamina C podstawową witaminą

    Witamina C podstawową witaminą

    Witamina C ma w gruncie rzeczy naprawdę wiele właściwości, które możemy możemy wykorzystać w praktyce. Witamina C czyli inaczej kwas askorbinowy, jest najważniejszym składnikiem spożywanym tylko po tym aby wspomóc w pełni nasz układ odpornościowy. Daje nam to przede wszystkim szansę na funkcjonowanie naszego organizmu w pewien sposób prawidłowy. Co więcej witamina C ma też …Read More »
  • Jaki jest sposób na długie życie

    Jaki jest sposób na długie życie

    Ludzie żyją coraz dłużej to nie jest przecież żadna nowa informacja, przecież możemy sobie porównać przeciętną długość życia poprzednich pokoleń, co pozwoli nam przecież wyciągnąć jasne wnioski, do których dojdziemy bez żadnego problemu, wystarczy tylko mieć trochę rozumu, bo przecież długowieczność jest możliwa zwłaszcza jeśli prowadzimy określone działanie mające na celu podkreślić szeroko idące możliwości, …Read More »