Miesięczne archiwum: Wrzesień 2014

Jak myć zęby aby były zdrowe

Obowiązek mycia zębów zwłaszcza u młodszych osób pozwala chronić zęby przed powstającą próchnicą, która powstaje najczęściej z osadu na zębach powstałego z resztek jedzenia, które osadziło się na naszych zębach lub dziąsłach. Z czasem próchnica może zaatakować resztę naszych zębów co sprawi, że będziemy mieli poważne problemy. Oczywiście codzienne mycie zębów odpowiednią pastą chroniącą wpływa na nasze zdrowie w pozytywnym znaczeniu dlatego też jest to sposób na odpowiednią ochronę wszystkich zębów nawet po spożyciu posiłku. Jeśli szczotkujemy zęby to nie możemy przyciskać szczoteczki zbyt mocno, ponieważ w ten sposób bardzo prosto możemy poranić swoje dziąsła zwłaszcza, jeśli są one bardzo delikatne. Szczotkowanie pod kątem 45 stopni pozwala nam z kolei usuwać niezależnie od okoliczności płytkę nazębną, która po czasie przekształca się w kamień nazębny Pasta którą używamy do szczotkowania zębów musi mieć w swoim składzie fluor, bo to właśnie on wzmacnia nasze zęby i stają się one w pełni zdrowe.

  • Nie możemy się narażać na długie ćwiczenia

    Nie możemy się narażać na długie ćwiczenia

    Należy zauważyć że długotrwałe ćwiczenia, wcale nie są zbyt dobrą diagnozą dla naszego zdrowia, co więcej okazują się one po prostu mało skuteczne o czym sami możemy się przekonać, jeśli ktoś wcześniej sprawdzi określone statystyki, takie są po prostu fakty i z nimi nie możemy się w żaden sposób kłócić. Jeśli już chcemy ćwiczyć to …Read More »
  • Problemy z niedokrwistością

    Problemy z niedokrwistością

    Jak się okazuje to właśnie niedokrwistość, może mieć bardzo poważne skutki dla naszego życia, dlatego też powinniśmy być jak najbardziej ostrożni w swoich osądach, bowiem taki stan nie prowadzi do niczego dobrego. Najczęściej cierpiąc na niedokrwistość odczuwamy permanentne zmęczenie, oraz brak ochoty na jakąkolwiek aktywność fizyczną, nasza skóra jest też bardziej blada. Jeśli stan jest …Read More »
  • Lekarz to tylko człowiek ma swoje możliwości

    Lekarz to tylko człowiek ma swoje możliwości

    Lekarz nie jest cudotwórca, i co do tego chyba wszyscy są zgodni, ci co jednak uważają lekarza za cudotwórcę, muszą pamiętać, że to wcale nie jest tak pięknie, bowiem także i lekarz, ma swoje chwile zwątpienia, i nie zawsze jest on w stanie pomóc pacjentowi, mimo iż wkłada w to wszystko wiele sił jest bezradny. …Read More »
  • Choroby tarczycy

    Choroby tarczycy

    Tarczyca to taki narząd który produkuje najważniejsze hormony w naszym organizmie, dlatego też ma to w pewnym sensie wpływ na nasze zdrowie, oraz też samopoczucie. Wiele zależy po prostu od nas, metabolizm związany z tym układem jest ogromny, więc dlatego zaburzenia pracy tego organu, mogą mieć niezbyt przyjemne konsekwencje. Zazwyczaj przy defekcie tego hormonu, następują …Read More »